Питание - под контроль!
Целлюлит - это склонность жировой ткани удерживать жидкость. Именно из-за этого замедляется циркуляция лимфы и формируются бугорки. Так что независимо от метода коррекции (домашний или салонный) без диеты нам не обойтись. Она должна усиливать обмен веществ и потерю жидкости, содержать как можно меньше животных жиров и углеводов, но больше фруктов и овощей.
|