Применение точечного массажа

Данный вид массажа используют как вспомогательный метод терапии. Он оказывает возбуждающее или тормозящее действие на организм через активные точки. При половой слабости точечный массаж дает хорошие результаты, особенно в сочетании с лечебной гимнастикой. Выполняется массаж надавливанием подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в месте рас — положения нервных окончаний.

Точки следует находить с наибольшей точностью, что позволяет достичь более длительного эффекта. Для поиска точек пользуются пропорциональными отрезками, называемыми "ЦУНЬ", величина которых строго индивидуальна и соответствует примерно величине поперечника большого пальца руки. Для определения расстояния в полтора цуня используют поперечник сложенных вместе указательного и среднего пальцев, два цуня — к предыдущим добавляют безымянный палец, а три цуня — еще и мизинец. Следует учесть, что технике точечного массажа невозможно обучиться за несколько дней, она требует постоянных тренировок.

Противопоказан точечный массаж при любых злокачественных и доброкачественных новообразованиях, активных формах туберкулеза, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, тяжелых формах сердечных, почечных, легочных заболеваний, при высокой температуре неясного происхождения. Во время проведения курса лечения нельзя употреблять кофе, крепкий чай. алкоголь, острое (хрен, горчица, уксус) и соленое (селедка).

Перед массажем необходимо осторожно нащупать нужную точку кончиком пальца, обратив особое внимание на то, что при некотором надавливании на нее возникает ощущение боли.

Точечный массаж может быть успокаивающим или тонизирующим в зависимости от интенсивности и продолжительности раздражения. Успокаивающий массаж осуществляется непрерывным воздействием — плавным вращательным движением по часовой стрелке в горизонтальной плоскости в замедляющемся ритме или просто надавливание подушечкой пальца с постепенным нарастанием силы давления. Повторение производится несколько раз, палец не отрывается от точки в течение трех—пяти минут. Тонизирующий массаж выполняется коротким, сильным надавливанием и быстрым, резким отрывом пальца от точки.

Можно использовать и вибрацию пальцем. Длительность от 30 секунд до минуты. Древневосточные каноны рекомендовали во время полнолуния делать только успокаивающий, а во время новолуния — тонизирующий массаж точки. После захода солнца делается только успокаивающий массаж. Воздействуя несколько раз в день на определенные точки, можно оказать положительное влияние на половую функцию мужчины.

Точечный массаж

Обратимся непосредственно к точечному массажу. Воздействие на точки 1 — 7, 13 — 15, 18 — 21, 23 производят тонизирующим методом путем глубокого надавливания с вращением в течение от 30 секунд до минуты. Воздействие на точки 8 — 12, 16, 17, 22 производят успокаивающим методом путем легкого поглаживания точки вращательным движением по часовой стрелке в течение 3—5 минут.

ТОЧКА 1 — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массаж производит другой человек. Исходное положение — лежа на животе с подложенной под него подушкой.

ТОЧКА 2 — симметричная, находится на спине на расстоянии 1,5 цуней в сторону от задней срединной линии, на уровне точки 1. Массаж производит другой человек одновременно слева и справа. Исходное положение — лежа на животе.

ТОЧКА 3 — симметричная, находится на расстоянии 1,5 пуней в сторону от задней срединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками I и II поясничных позвонков. Массировать аналогично точке 2.

ТОЧКИ 4,5, б, 7 — симметричные, расположены по обе стороны от задней срединной линии. Соответствуют позвоночным отверстиям 1—ГУ крестцовых позвонков. Массировать аналогично точке 2.

ТОЧКА 8 — симметричная, находится на уровне пупка на расстоянии 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Мае — сировать одновременно слева и справа в положении на спине, расслабившись.

ТОЧКА 9 — несимметричная, находится на передней срединной линии ниже пупка на 3 цуня. Массировать лежа на спине, расслабившись.

ТОЧКА 10 — несимметричная, находится на передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать лежа на спине, расслабившись.

ТОЧКА 11 — симметричная, находится на внутренней сто — роне поверхности бедра на 6 цуней выше надколенника. Массировать одновременно слева и справа в положении лежа, расслабившись.

ТОЧКА 12 — симметричная, находится у внутреннего конца подколенной складки на уровне центра надколенника. Массировать сидя с полусогнутыми ногами одновременно слева и справа.

ТОЧКА 13 — симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 12.

ТОЧКА 14 — симметричная, находится на месте пересечения границы подошвенной и тыльной поверхностей кожи стопы с пяточным сухожилием, книзу и сзади от внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 12.

ТОЧКА 15 — симметричная, находится на голени на 2 цуня ниже надколенника и на 2,5 цуня внутрь от переднего края боль— шеберцовой кости. Массировать аналогично точке 12.

ТОЧКА 16 — симметричная, находится на расстоянии 0,5 цу— ня в сторону от передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать одновременно слева и справа в положении лежа на спине, расслабившись.

ТОЧКА 17 — симметричная, находится на животе на расстоянии 4 цуней ниже пупка и на 0,5 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать аналогично точке 16.

ТОЧКА 18 —симметричная, находится на плече на расстоянии 7 цуней выше наружного конца локтевой складки. Точка массируется при согнутой в локте руке, поочередно слева и справа. Массаж этой точки применяется при раннем семяизвержении.

ТОЧКА 19 — симметричная, находится на середине свода стопы. Массируется одновременно слева и справа в положении сидя. Воздействие применяется при ослабленной эрекции.

ТОЧКА 20 — симметричная, находится на большом пальце стопы на 3 мм внутрь от утла локтевого ложа. Массировать одно — временно слева и справа в положении сидя, согнув ноги в коленях.

ТОЧКА 21 — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Массаж производит другой человек. Положение пациента — лежа на животе или сидя, слегка наклонившись вперед.

ТОЧКА 22 — несимметричная, находится на передней срединной линии на расстоянии 1,5 цуней ниже пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

ТОЧКА 23 — несимметричная, находится на задней средин — ной линии между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Массаж производит другой человек. Положение пациента — лежа на животе, подложив под него подушку.

Каждый подбирает для себя индивидуальную группу точек (сочетание точек с тонизирующим и успокаивающим воздействием обязательно), которая окажется для него наиболее эффективной, и выполняет точечный массаж ежедневно в течение 12—15 дней. Курс можно повторить через 7—10 дней.